.png)
שירלי פופילסקי
פיזיותרפיסטית, מרצה, יועצת ארגונומית ומדריכת פילאטיס.
בעלת העסק "פופילאטיס פיזיותרפיה פילאטיס פיטנס".

נעים מאוד, שירלי
אני פיזיותרפיסטית, מרצה, יועצת ארגונומית ומדריכת פילאטיס.
בעלת העסק שירלי פופילסקי | ״פופילאטיס״ פיזיותרפיה, פילאטיס, פיטנס.
את הטיפולים והסדנאות שלי אני מעבירה ומתאימה לשני ענפים מקבילים -
ללקוחות פרטיים ולמקומות עבודה.
מקבלת לקוחות פרטיים בקליניקה מהממת בתל אביב (לא צריך לחשוש מחיפוש חניה, יש חניונים קרובים בתשלום). מטפלת באנשים שמתמודדים עם כאב ביום - יום, בעבודה ובאימונים - בעיקר במדריכי/ות פילאטיס ובמתאמנים/ות; בעצמאים/ות ובשכירים/ות שעובדים/ות הרבה מול המחשב (סטודנטים/ות, מעצבים/ות גרפיים/ות, רואי/ות חשבון, יועצי/ות מס, עורכי/ות דין, מנהל/ת אדמיניסטרטיבי/ת, סוכני/ות ביטוח ועוד); בנשים הסובלות מכאבי בטן ומכאבי גב עם וללא הקרנה, על רקע שינויים הורמונליים (נשים במחזור, בהריון ולאחר לידה) ועל רקע מחלות מעי דלקתיות (קרוהן, קוליטיס, מעי רגיז\מעי רגיש). בנוסף, אני מטפלת באנשים בביקורי בית.
במקומות עבודה אני מעבירה ייעוצים ארגונמיים במשרדים ממשלתיים, בחברות הייטק, בחברות ביטוח ובחברות אשראי, במשרדים של רואי חשבון ושל עורכי דין ובמרפאות.

לפרטים נוספים, לקבלת הצעת מחיר מסודרת ולתיאום, ניתן ליצור איתי קשר בוואצאפ על ידי לחיצה על הכפתור
השירותים שלי
אני מאמינה שאנחנו ראויים לחיות חיים ארוכים אך לא די בכך, חשוב לחיות חיים של רווחה פיזית, חברתית, כלכלית ורגשית. חיים מלאים באהבה, בעשייה, בלמידה ובמשמעות.
כשחיים עם מוגבלות פיזית עם שיווי משקל לקוי, נפילות, שברים על רקע אוסטאופורוזיס, קהות חושים, חולשה משמעותית, כאב ועוד, לא רק נפגע הביטחון העצמי, מצב הרוח והעצמאות, אלא גם נפגעים חיי החברה והקהילה.
קשישים פעילים, קשישים שיכולים לנוע באופן חופשי ממקום למקום, לא רק שהם חיים חיים נעימים ומלאים, אלא הם מקלים על קרובי המשפחה ועל הגורמים המטפלים, בבית ובקהילה.
אם אתם מנהלים, רכזי תרבות, אחים/אחיות, עובדים סוציאליים, מטפלים, כוחות עזר, העובדים בדיור מוגן ובבתי אבות, העבודה שלכם היא עבודת קודש. אני מציעה לכם סדנאות, שלא רק יסבו הנאה, חיבור ומודעות לגוף ותחושה של כל קשיש/ה שרואים אותו/ה, אלא גם יעשירו אתכם בידע בטיפול בקשישים ובטיפול בעצמכם:
5
אני משלבת בקליניקה שלי לטיפולי פיזיותרפיה, את המוצרים המעולים של Forever Living Products International המבוססים על אלוורה ורואה תוצאות מרשימות
4
אני מגיעה לבתי אבות ולדיור מוגן באופן פרטי, כדי להקל על העומס בקרב הצוות הטיפולי וכדי לקדם את הקשישים. בתיאום עם הפיזיותרפיסטים שעובדים במוסד, במידה וישנם.
טיפולי פיזיותרפיה בקליניקה
מתרגשת להזמין אותך
אם כל מחזור זה סרט רע
אם כואב לך הגב, בהיריון או אחרי לידה
אם נפצעת באימון פילאטיס ואת רוצה לחזור להתאמן בצורה מדורגת ובטוחה
אם את כאובה מהישיבה הממושכת בבית או בעבודה
אשמח לעזור
נעים מאוד, שירלי פופילסקי, פיזיותרפיסטית ומדריכת פילאטיס מזרן; מקבלת בקליניקה יפיפייה ואינטימית בתל אביב.
לאחר אבחון מקיף ויסודי, כולל תיאום ציפיות והצבת מטרות ריאליות משותפות, משלבת בטיפולי פיזיותרפיה: עיסוי שוודי, תרגול מותאם אישית מעולם הפילאטיס,
הדרכה (ארגונומיה) פרקטית ליום - יום ועוד
עלות:
אבחון (55 דקות) - 400 כולל מע"מ
טיפול חוזר (45 דקות) - 380 כולל מע"מ
טיפול חוזר ארוך (55 דקות) - 400 כולל מע"מ
*אופציה לכרטיסייה* | *ניתן לקבל החזרים דרך ביטוח בריאות פרטי (הכולל נספח של שירותים אמבולטוריים) ו.או דרך כללית מושלם*
איפה הטוב הזה קורה?
שכונת פלורנטין
שדרות וושינגטון 20, תל אביב - יפו COM-UNITY






I. מניעת נפילות
סדנא למטופלים ו\או לבני משפחה מטפלים
נפילות הן גורם משמעותי לירידה במצב הרוח, לפיתוח חרדות ולפיתוח דכאון, לפגיעה בהשתתפות בחיי הקהילה ולירידה בעצמאות, עד כדי ריתוק למיטה ופגיעה בתוחלת החיים.
רבים מהנופלים, נשארים במיטה ואף נפטרים כתוצאה מסיבוכים של שכיבה ממושכת.
בסדנא נלמד מהן הסיבות לנפילות, מה הסיכונים והסיבוכים האפשריים, נקבל טיפים להתאמת הבית ולהתאמת אביזרי עזר לניידות, מה ניתן לעשות בטווח המיידי ובטווח הרחוק לאחר נפילה ולמי לפנות להמשך טיפול בקהילה.
בסדנא יש חלק מעשי, הכולל תרגול ו/או הדגמה, תלוי ברמת שיתוף הפעולה ובהתאם ליכולות הפיזיות של המשתתפים, בקימה בטוחה מכיסא ואסטרטגיות להתמודדות עם נפילה שכבר קורית.
